La seduta è semplice, veloce ed efficace! È sufficiente indossare un costume da bagno o in alternativa intimo. Il centro vi fornirà calze monouso, scarpe termiche e asciugamano.
Il freddo percepito all’interno del macchinario è facilmente tollerabile in quanto secco e privo di umidità. Al termine dei 3 minuti è possibile rivestirsi e ritornare alla propria quotidianità.